
"Doumo arigatou", ovvero "grazie" per il sostegno.
Quando scrivo certe cose perdo consapevolezza di dove la lamentela è giustificata e le parti in cui, purtroppo, finisco per esagerare.
Davvero, quello sfogo -per quanto io continui a vergognarmene- mi è servito. Da ieri, complice il dedicarmi a qualcosa che mi ha soddisfatta, mi sento meglio e quasi non capisco io stessa dove stia tutto il dramma. Devo solo rimboccarmi le maniche e dedicarmi a questa nuova avventura.
Però non è sempre facile pensarla così.
Io lo so che non sto benissimo, ma tanto malessere è anche causato da una sorta di paura di fondo che io, come accade con tutto ciò che mi dà fastidio/angoscia, cerco di ignorare.
Un po' perchè sono codarda inside, e un po' perchè, anche col tutto rimuginarci del mondo, non posso risolverla da sola.
Insomma, vorrei che non pensaste che sono una sorte di Giana Bifronte che scrive cose sceme sul blog e nel privato vorrebbe tagliarsi le vene. Anche se sono emo inside (e un po' anche outside, diciamocelo! ;P) in realtà credo che la mia vera "essenza" sia quella che mostro qui.
Con gli scatti di ira improvvisa, anche... ==
Insomma, cercherò di essere positiva e non farmi "irritare" (Greta, la regina degli eufemismi) dagli str... ehm... dalle persone che mi circondano...xD
Quali sono le cose positiva che ho fatto oggi? Andare a mangiare curry, ad esempio (stavolta nella variante con l'omelette, 940 calorie. Sì, non dovrei controllare, ma bear with me), e aver fatto merenda a cuor abbastanza leggero con una cioccolata. Gratis perchè avevo finito la tessera della raccolta punti (qui esiste una tessera per tutto! ;D).
Vediamo adesso di non farci prendere dal dolore (...) stasera e mangiare troppo (o troppo poco).
Ed ora ho una domanda che vi mostrerà gli abissi del mio intelletto, ma vorrei i vostri pareri... Ecco... Come si fa una dieta di mantenimento? O_O
Vi spiego. E' da un po' che mi dico che mi vado bene così e blablabla, e non lo penso sempre, ma quando sono lucida e rifletto noto un gap nel sistema: ho sempre pensato che, quando sarei arrivata al mio peso ideale, avrei smesso la dieta. Leggasi mi sarei concessa le schifezze che limito o a cui rinuncio in toto (lasciate stare la "Bolla Giappone" dove non posso non assaggiare tutto! ;D). Capite che questo ragionamento non funge, perchè ricomincerei ad avere comportamenti sbagliati.
Considerato che ora ho un'alimentazione varia che si aggira sulle 1200/1300 (1400... ==) calorie al giorno, e che mi piace perchè è da un po' che non rinuncio a qualcosa solo perchè è "proibitivo" (e inserivo in questa categoria pasta, pane, latte, banane, ecc... Mi giudico da sola), quindi come base manterrei quella... Ebbene, che devo fare? O_O
(Ovviamente questo discorso regge se, post Ritorno, non ricomincio col binge selvaggio. Nel qual caso pondero di passare alle maniere forti... ><)
Uff, ultimamente sono pretenziosa e vi stresso.
Sorry... çwç