colazione: orociock + 200 ml latte scremato + 200 ml nettare albicocca
pranzo: 150 gr insalata + tonno al naturale + cracker + 1 pera + 1 banana
cena: pizza verdure/melanzane + 1 bacio di dama (ho scoperto che ha 46 calorie)
tot cal: 1246
Calcolo attendibile solo se la pizza abbia avuto circa 550 calorie (considerato che ho lasciato la crosta...)
Il doppio frutto del pranzo è legato al fatto che anche oggi avevo la fame isterica (fortuna che il pomeriggio ero al lavoro, anche quello abbastanza anti-abbuffata! xD), invece la sera -quando pensavo: "dai Greta, se stai morendo di fame almeno ti mangi una pizza! Wah! Quella ti soddisferà di certo!" - avevo meno fame del previsto.
Bah...
Cià, vado a raggiungere i commensali...xD
Bye! ♥
2 commenti:
Orociock *_* Buonissimi!
Greta ma fin'ora quanti kg hai perso?
Sai te lo chiedo, xkè a volte mi rendo conto di essere un pò drastica nelle diete che faccio! Vorrei sapere quanti kg +o- si possono perdere tenendo un regime alimentare sulle 1000kcal giornaliere...Ma se x te qst è un problema dirlo, nn fa nnt! :)
A presto... Bacissimi PurePoison
cheerios-1@live.it
Questo è un mio contatto, se ti va aggiungimi qui(poi ti do il mio vero contatto), purtroppo anch'io non so usare blog-spot :(
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