Il motivo è che mi sono arrabbiata e innervosita per il lavoro, prima di andare a casa ho fatto un giro lunghissimo sedendomi a guardare la gente che passava e a fare una telefonata, nel vano tentativo di farmi "passare il nervoso".
Quindi ho saltato la cena, o meglio, mi sono solo bevuta del lattino caldo (è il mio comfort food! xD e ho mangiato una pera...
Va bhe, vi scrivo il DA:
colazione: 1 banana + yogurt magro alla fragola + tisana al finocchio
pranzo: insalata + fiocchi formaggiosi "Exquisia" + cracker + tonno + 1 pera + 6 Benvenuti + tisana
spuntino: 1 banana
cena: 200 ml latte scremato + 1 pera (adoro quando diventano succose! xD)
tot cal: 943
Ho strasonno, ma vi lascio con due domande:
1) mi sento (ed ho) la pancia gonfissima... Da cosa pu dipendere? Cosa posso fare? O_O
2) Avete un comfort food? Un cibo semplice da fare, a cui faticate a dire di no (o non lo dite del tutto! xD), che vi fa sentire coccolate?
Bye! ♥ E' 007 time! xDD
3 commenti:
ciao:)
la pancia, potrebbe essere dovuta al ciclo, o altrimenti hai bevuto acqua gasata o altre bibite gasate. Per quanto riguarda il comfort food, no, non ne ho uno. Prima adoravo latte e biscotti ma oa non bevo latte da mmm mesi, direi.
Sulla prima non saprei, se è a livello di stomaco direi anch'io bevande gassate ma anche lo stress che fa si che quando mangi nervosamente ingoi aria e alla fine ti senti gonfia!
Comfort food? Una volta era la nutella ma non so se si poteva definire comfort food o droga :D
I grattini in brodo (tanti grattini e poco brodo) mi fanno sentire coccolata, è un bel po' che non mi li preparo..
P.S.: buoneeeeeeee le pere quando sono così mature che ti puoi mangiare anche il torsolo senza accorgerti!
eheh anke io vado sul caffelatte :D ogni tanto quando ho lo stomaco sotto sopra me ne bevo un po' a cena, mentre d'inverno quando mi volevo proprio coccolare una bella tazza di latte bianco e miele *_*
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