Lascio il DA e vado a buttarmi a letto!
colazione: 6 Vitasnella ai cereali + the cioccolato/cocco + succo
pranzo: insalata mista + tonno + cracker + formaggio spalmabile
spuntino: 1 mela
cena: 3 bastoncini di pesce + 100 gr contorno Bonduelle + 100 gr passato Orogel + fragole + 100 gr yogurt greco magro
tot cal: 915
(spero che le coinquiline non mi tentino con dolci di vario tipo...==)
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