Ho setissima! xD

(Scarecrow mode... Ma non può farmi venire paura del cibo? xD Ah, no, ce l'ho già...==)

Allora, parto col DA e poi qualche considerazione:

colazione: 200 ml latte scremato + 1 pacchetto Pavesini

pranzo: omrice (1 uovo + 60 gr riso + gomashio + 1 Cc latte + 1 cc olio) + 1 mela

cena: pizza alle verdure

Tot cal: 1223

Sapevo che stasera sarei uscita a cena.

Ultimamente, anche se ho questo tipo di consapevolezza, finisco con lo sgarrare "tanto la giornata è buttata lo stesso".

Oggi invece ho combattuto nel vero senso della parola. Alle 16, l'ora ok per gli spuntini, ho deciso che avrei evitato i Ringo (ma ho comunque tenuto via una delle confezioni da 6 rimaste, perchè temevo che entro il giorno dopo sarebbero terminate. Se non l'avessi fatto avrei finito finito per mangiarli lo stesso, come se da domani le scorte mondiali si dovessero volatilizzare... No comment!) e mi sarei fatta del latte.

Poi ero un po' impegnata, e ho deciso di saltare lo spuntino del tutto.

Alle 18 avrei mangiato di tutto. Vedevo gelati, biscotti, pane in ogni angolo della casa.

Ma non era il caso.

Così, miracolosamente, sono arrivata alla pizzata con gli amici permettendomi davvero di dire: "Non sapete che fame che ho!".

E mi sono gustata la pizza, che non digerirò mai.

Almeno stavolta non è perchè mi sono affogata di biscotti e merende il pomeriggio...^^""

Che dire, spero che questa consapevolezza e capacità di capire quando è o meno il caso di cedere duri! ^^v

Ah! Vi rispondo qui! Il furikake è una specie di condimento giapponese, fatto di alghe essicate, o pesce essicato, o pollo o uova disidratati, o ancora una mescolanza di essi. Si usa principalmente col riso, ma io che sono una vacchetta a volte li uso anche sugli spinaci! xD (è stato un esperimento ma mi è piaciuto! Se mi vedesse un giapponese mi impalerebbe, suppongo! xD)

E per oggi è tutto! Bye!♥