colazione: 6 biscotti Vitasnella frutti rossi + the + succo tropicale
pranzo: cremosa ai funghi + cracker + formaggio spalmabile light + broccoli/carote + 1 arancia e 3 fragole
spuntino: caffè alla fragola + biscotti alle mele + caffè
cena: hamburger di tacchino + carote
tot cal: 1044
Ho evidenziato in rosso lo spuntino perchè non mi soddisfa... Andiamo con ordine: oggi Greta è andata a fare la spesa e ha trovato in offerta i biscotti biologici con riso soffiato (o era farina di riso? ?_?) e mele. Così, pur sapendo che ciò avrebbe costituito un'enorme tentazione - dato che avevo deciso di prendere i Maggiolini Mulino Bianco per la colazione >< - li prende.
Quindi arriva a casa, e mentre guarda Free Willy (...xD) decide di fare uno spuntino, perchè ha fame. Può scegliere di mangiare un frutto, ma invece cosa fa? Un caffè alla fragola (va bhe, volevo assaggiarlo ed erano solo 79 calorie per una bontà incommensurabile, quindi pace! xD). Seguito da un caffè normale e dai biscotti (inserire brividi di terrore e riprovazione qui! xD). 155 calorie di biscotti non buonissimi... Potevo "peccare" con qualcosa di meglio! xD
Ergo mi sento un po' in colpa, perchè speravo di ridurre i dolci e di compensare con frutta e verdure (non dico che avrei mangiato meno calorie... Nel senso, se avessi mangiato 2 mele l'introito calorico sarebbe stato superiore, però almeno non erano zuccheri... Va bhe, pare mie, chiedo scusa! xD).
Però mi dico da sola che sono stata brava: a differenza di quanto succedeva di solito mi sono fermata. Li ho assaggiati, ho sanato la mia curiosità, e non ho proseguito attaccando le altre confezioni, i maggiolini, i cracker, il formaggio e chi più ne ha più ne metta!
Bene, adesso me ne vado a farmi una tisana al finocchio: ma quanto mi piace? E poi mi dà l'idea (illusione) che mi faccia passare la fame! xD
Uffi (concludo così ogni post! xD)... Ho appena finito di dire che sono stata brava oggi, e ho subito subìto (...xD) un'ondata di invidia per le gambine della mia coinquilina... Argh! Ok Greta, la strada è ancora lunga, ma ce la puoi fare! è_é/
(non so quanto durerà quest'entusiasmo, ma finchè c'è, non mi lamento! xD)
0 commenti:
Posta un commento